دسته: تغذیه و سلامتیRSS
داروی مرکب نافع برای انواع بیماریها |رادیونوجوان
۱۷ دی ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

داروی مرکب نافع برای انواع بیماریها |رادیونوجوان

داروی مرکب نافع برای انواع بیماریها         داروی مرکب نافع برای انواع بیماریها نافع برای بیماری های کبد(خارش بدن از کبد است) سودا و صفرا و بلغم و درد معده و تهوع و استفراغ (ویار) و تب و برسام (التهاب دیافراگم) و ترک دست و پا و پروستات و سنگ مثانه، اسهال […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

لاغری به کمک چغندر | رادیونوجوان
۳ دی ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

لاغری به کمک چغندر | رادیونوجوان

لاغری به کمک چغندر     چغندر یک سبزی کم کالری و حاوی فیبرهای غذایی است که باعث می‌شود خیلی زود احساس سیری بکنید. در نتیجه نیاز به مصرف مواد غذایی دیگر کم شده و روند لاغری شروع می‌شود. اگر تصمیم به لاغری گرفته باشید و در خصوص رژیم‌های لاغری تحقیق کرده باشید حتما با […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید | رادیونوجوان
۲ دی ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید | رادیونوجوان

با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید از خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس پیشگیری از ابتلا به سرطان است   حتما بخوانید:ماساژ درمانی چیست ؟   برای تقویت بنیه بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها، کمی در وعده صبحانه خود تغییر ایجاد کنید و از مزایای نوشیدنی […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

باورهای غلط در مورد تخم مرغ | رادیونوجوان
۲ دی ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

باورهای غلط در مورد تخم مرغ | رادیونوجوان

باورهای غلط در مورد تخم مرغ   تخم مرغ بدلیل دارا بودن ۲۱۰ میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته است چون تصور می شد که با خوردن آن کلسترول خون افزایش یافته و در نتیجه بیماری های قلبی-عروقی و خطر حمله ی قلبی را افزایش می دهد. […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

۱۰ اتفاق خوبی که با خوردن تخم مرغ برای بدن تان می افتد! | رادیونوجوان
۲ دی ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

۱۰ اتفاق خوبی که با خوردن تخم مرغ برای بدن تان می افتد! | رادیونوجوان

۱۰ اتفاق خوبی که با خوردن تخم مرغ برای بدن تان می افتد! مصرف تخم مرغ به دلیل کاهش کلسترول بد ، خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد   تخم مرغ یکی از مغذی ترین مواد غذایی جهان به حساب می آید و مصرف آن به طور روزانه خواص درمانی زیادی از جمله […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر! | رادیونوجوان
۲ دی ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر! | رادیونوجوان

  سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر! سفیده تخم مرغ در مقایسه با تخم مرغ کامل از مواد مغذی کمتری برخوردار است   تخم مرغ حاوی انواع مواد مغذی مفید است. با این وجود، ارزش غذایی تخم مرغ با توجه به مصرف یک تخم مرغ کامل یا فقط سفیده یا زرده آن می […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

شانزده ماده عالی ضد تهوع | رادیونوجوان
۲ دی ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

شانزده ماده عالی ضد تهوع | رادیونوجوان

شانزده ماده عالی ضد تهوع   شانزده ماده عالی ضد تهوع تهوع یکی از اختلالات گوارشی است که می تواند برای فرد آزاردهنده باشد، به خصوص وقتی که هر روزه تکرار شود، مثل تهوع دوران بارداری. حتما بخوانید: پاییزی‌های لاغر‌کننده _ رادیونوجوان در این مقاله ۱۶ ماده مفید را که در رفع حالت تهوع و […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

دانستنیهای جالب دنیای تغذیه | رادیونوجوان
۲ دی ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

دانستنیهای جالب دنیای تغذیه | رادیونوجوان

دانستنیهای جالب دنیای تغذیه         آیا می دانید : کسانیکه روزانه آجیل مصرف می کنند ۳۰ الی ۵۰ درصد کمتر دچار سکته قلبی وبیماریهای قلبی می گردند؟   آیا می دانید: اگر از روغنهای امگا ۳ استفاده کنید دیرتر به فراموشی مبتلا می شوید؟(مثل روغن کانولا یا روغن بزرگ) حتما بخوانید:۷ دلیل […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

فلفل و این همه خاصیت | رادیونوجوان
۲ دی ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

فلفل و این همه خاصیت | رادیونوجوان

فلفل و این همه خاصیت فلفل و این همه خاصیت   اگر می‌خواهید غذای همیشگی‌تان را از یکنواختی بیرون بیاورید، فلفل‌ها را دست‌کم نگیرید. آنها می‌توانند سالاد‌های شما را رنگارنگ کنند، کنار غذای خوبی باشند یا اینکه لقمه‌های آتشینی را به معده‌تان بفرستند. در کنار این موضوع باید بدانید که هر کدام از این فلفل‌ها […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

مضرات عسل برای کودکان
۲۶ آذر ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

مضرات عسل برای کودکان

مضرات عسل برای کودکان مصرف عسل در کودکان زیر یک سال ممنوع !   با عوارض مصرف عسل در کودکان آشنا شوید.       خطر مصرف عسل در کودکان زیر دو سال عسل یک ماده شگفت‌انگیز و بی‌نظیری است که خواص ارزشمند فراوانی در حفظ سلامتی انسان دارد. امروزه ثابت شده که عسل طبیعی […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

خواص نارنگی و پوست آن چیست؟
۲۶ آذر ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

خواص نارنگی و پوست آن چیست؟

خواص نارنگی و پوست آن چیست؟   نارنگی, این میوه ی پاییزی چسبندگی خون را معالجه می‌کند، در نتیجه تصلب شرایین، ورم جدار ورید و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین را بهبود می‌بخشد   برخی از خواص نارنگی عبارتند از: ۱- منبع غنی ویتامین C است. ۲- منبع غنی بتاکاروتن است. ۳- برای […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

پیشگیری از سرماخوردگی با این ماده غذایی
۱۶ آذر ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

پیشگیری از سرماخوردگی با این ماده غذایی

پیشگیری از سرماخوردگی با این ماده غذایی ‌یک کارشناس تغذیه ضمن اشاره به افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی قرار دارند، گفت: مصرف مکمل‌های ویتامین C تاثیر چندانی در پیشگیری از سرماخوردگی ندارد.  لیلا رضازاده در گفت‌وگویی با اشاره به نزدیک شدن فصل سرما و احتمال افزایش موارد سرماخوردگی، اظهار کرد: برخی مواد […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

مصرف این مواد برای جلوگیری از سرطان و بیماریهای قلبی و فشار خون
۱۶ آذر ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

مصرف این مواد برای جلوگیری از سرطان و بیماریهای قلبی و فشار خون

مصرف این مواد برای جلوگیری از سرطان و بیماریهای قلبی و فشار خون خوردن غذاهایی غنی ازآنتی اکسیدان‌ها به همه توصیه شده است.اماآنتی اکسیدان ها چه تعریفی دارند؟ در واقع این مواد شامل ترکیباتی است که می‌تواند تشکیل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری کنند و در نهایت فراینداکسیداسیون و آسیب سلولی که منجربه پیری […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

جایگاه خوراکی‌ها در اسلام/ مستحبات و مکروهات غذا خوردن
۱۶ آذر ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

جایگاه خوراکی‌ها در اسلام/ مستحبات و مکروهات غذا خوردن

جایگاه خوراکی‌ها در اسلام/ مستحبات و مکروهات غذا خوردن امام رضا(ع) می‌فرمایند: کسی که می‌خواهد دندان‌هایش خراب نشود، باید پیش از مصرف مواد شیرینی، مقداری نان مصرف کند.  به برخی روایات در خصوص خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها از باب اهمیت به بهداشت غذایی در اسلام اشاره می‌شود. *مواد گوشتی و پروتئینی و جایگاه تغذیه‌ای آن‌ها گوشت […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

این «هورمون» دشمن کاهش وزن است!
۱۶ آذر ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

این «هورمون» دشمن کاهش وزن است!

این «هورمون» دشمن کاهش وزن است! تولید بیش از اندازه کورتیزول می تواند به تخریب عضلات، اثر منفی بر سوخت و ساز، و شکل گیری چربی شکمی منجر شود. کاهش وزن برای برخی افراد می تواند بسیار دشوار باشد. کاهش وزن روندی خسته کننده است، به ویژه اگر همه چیز را درست انجام دهید، اما […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

پرخوری عصبی را بشناسیم
۱۶ آذر ۱۳۹۵
بدون دیدگاه

پرخوری عصبی را بشناسیم

پرخوری عصبی را بشناسیم پرخوری عصبی، شایع ترین دسته از اختلالات خوردن است و درصد زیادی از افراد چاق دچار این اختلال هستند.  پرخوری عصبی شامل بلع فراوان غذا و احساس عدم کنترل در خوردن است که به میزان ۲ بار در هفته به مدت ۶ ماه انجام می شود. معیار های تشخیص این اختلال […]

FacebookTwitterGoogle+TelegramLinkedIn

تبلیغات