دسته: جالب و خواندنیRSS
برای کاهش وزن کاهش کالری بهتره یا افزایش ورزش؟ | رادیونوجوان
۳ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

برای کاهش وزن کاهش کالری بهتره یا افزایش ورزش؟ | رادیونوجوان

برای کاهش وزن کاهش کالری بهتره یا افزایش ورزش؟         برخلاف نصیحت‌هایی که اغلب به ما کرده‌اند، ورزش کردن کمکی به وزن کم کردن نمی‌کند. ما فقط می‌توانیم ۱۰ تا ۳۰ درصد از ۱۰۰ درصد انرژی‌ای که همه را از طریق غذا دریافت می‌کنیم از راه فعالیت فیزیکی مصرف کنیم.     […]

تغذیه نوجوانان ۱۲ تا ۱۹ سال (قسمت اول ) |رادیونوجوان
۲۹ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

تغذیه نوجوانان ۱۲ تا ۱۹ سال (قسمت اول ) |رادیونوجوان

تغذیه نوجوانان ۱۲ تا ۱۹ سال (قسمت اول )       تعریف دوره نوجوانی   نوجوانی به سنین ۱۹-۱۲ سالگی گفته می‌‌شود که رشد سریع همراه با تغییرات جسمی، هورمونی، شخصیتی و روانی در فرد صورت می‌‌گیرد. بدن انسان در این دوره، از یک کودک به یک بزرگسال تبدیل می‌‌شود، به طوری که در […]

چگونه می توان مشکل یبوست در بارداری را از بین برد؟ | رادیونوجوان
۲۴ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

چگونه می توان مشکل یبوست در بارداری را از بین برد؟ | رادیونوجوان

چگونه می توان مشکل یبوست در بارداری را از بین برد؟   معمولاً در دوره بارداری، به علت تغییر میزان هورمون‌ها و فشار رحم روی روده‌ها، یبوست ایجاد می‌شود اما پیشگیری از یبوست برای مادران باردار بسیار مهم است. این یک قانون است که عنوان می‌شود «مادران باردار هرگز نباید یبوست داشته باشند.»باید توجه داشت […]

دلنوشته های بسیار زیبا و الهام بخش | رادیونوجوان
۲۰ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

دلنوشته های بسیار زیبا و الهام بخش | رادیونوجوان

دلنوشته های بسیار زیبا و الهام بخش           همچنین بخوانید : متن های غمگین عاشقانه با عکس نوشته دلنوشته های بسیار زیبا و الهام بخش   اگر در دل کسی جایی نداری، فرش زیر پایش هم نباش… جایی که بودن و نبودنت هیچ فرقی ندارد، نبودنت را انتخاب کن. اینگونه به […]

تصاویر جذاب و دیدنی و خنده دار | رادیو نوجوان
۱۸ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

تصاویر جذاب و دیدنی و خنده دار | رادیو نوجوان

تصاویر جذاب و دیدنی و خنده دار     منت کشی وقتی با یکی قهرم طریقه کشتن شیر دریایی تفاوت زمان ما و زمان شما تصاویر جذاب و دیدنی   تصاویر زیبا و دیدنی آینده ای نه چندان دور تخصص هر پزشک و قیافشون رابطه دوست داشتنی عروس و مادر شوهر واقعا درسته؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ دوستی حیوانات […]

سوره واقعه فضیلت و خواص و طریقه ختم آن برای برآورده شدن حاجت | رادیونوجوان
۱۸ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

سوره واقعه فضیلت و خواص و طریقه ختم آن برای برآورده شدن حاجت | رادیونوجوان

سوره واقعه فضیلت و خواص و طریقه ختم آن برای برآورده شدن حاجت         سوره‌ واقعه پنجاه و ششمین سوره قرآن است بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ به نام خدای بخشاینده مهربان ۱) إِذَا وَقَعَتِ الْوَاقِعَهُ چون قیامت واقع شود، ۲)لَیْسَ لِوَقْعَتِهَا کَاذِبَهٌ که در واقع، شدنش هیچ دروغ نیست ، ۳)خَافِضَهٌ رَّافِعَهٌ […]

ماسک های خانگی برای زیبایی انواع پوست با بلغور جو دو سر | رادیونوجوان
۱۷ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

ماسک های خانگی برای زیبایی انواع پوست با بلغور جو دو سر | رادیونوجوان

ماسک های خانگی برای زیبایی انواع پوست با بلغور جو دو سر               همه افراد آرزوی داشتن پوست زیبا، درخشان، جوان و بی نقص را دارند، اما حفظ زیبایی پوست و سلامتی آن مطابق با شرایط سنی و یا کمی بهتر از سن فرد، در حال حاضر بسیار دشوار […]

بیوگرافی   پژمان جمشیدی از شهرت فوتبالی تا بازیگری + خانواده | رادیونوجوان
۱۵ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

بیوگرافی پژمان جمشیدی از شهرت فوتبالی تا بازیگری + خانواده | رادیونوجوان

بیوگرافی   پژمان جمشیدی از شهرت فوتبالی تا بازیگری + خانواده     پژمان جمشیدی متولد شهریور ۱۳۵۶ در تهران، بازیکن اسبق تیم های فوتبال سایپا، پاس و پرسپولیس و بازیگر است   دانشجوی انصرافی لیسانس رشته عمران با ۱۱۰ واحد می باشد یک برادر بزرگتر از خود بنام هومن متولد ۵۳ و یک خواهر کوچکتر […]

سوره ای که خواندنش در زندگی معجزه می‌کند  | رادیونوجوان
۱۴ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

سوره ای که خواندنش در زندگی معجزه می‌کند | رادیونوجوان

سوره ای که خواندنش در زندگی معجزه می‌کند             مطالب مرتبط: فضیلت و خواص سوره ذاریات | رادیونوجوان   سوره حمد بر هیچ دردی خوانده نشد مگر اینکه دردش آرام می گیرد.       قرآن سر تا سر دارای اعجاز در زندگی مادی و معنوی می باشد که اگر […]

معبد وات رانگ کان؛ معبد سفید در تایلند | رادیونوجوان
۱۴ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

معبد وات رانگ کان؛ معبد سفید در تایلند | رادیونوجوان

معبد وات رانگ کان؛ معبد سفید در تایلند         معابد بسیاری در گوشه و کنار دنیا وجود دارد که هر کدام نمایی از هنر و خلاقیت معمار خود است. هر سرزمینی با توجه به موقعیت جغرافیایی خود و همچنین مذاهبی که در آن وجود دارد خاستگاه معابد مختلف و متنوعی است؛ در […]

عید فطر بر همه عزیزان مبارک
۴ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

عید فطر بر همه عزیزان مبارک

  عید فطر بر همه عزیزان مبارک   طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق دوستان وعزیزان         عید فطر ضیافتی است برای پایان این میهمانی عید فطر پاداش افطارهای خالصانه و بجاست عید فطر قبولی انفاقهای به قصد قربت است عید فطر پایان نامه دوره ایثار و گذشت است عید بر همه […]

پسته خوری آب نقره
۳ تیر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

پسته خوری آب نقره

پسته خوری آب نقره       برای خرید و دیدن اطلاعات بیشتر لطفا کلیک کنید:  دیجی کرمان  

بیوگرافی فرهاد سال افزون +عکس | رادیونوجوان
۳۱ خرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

بیوگرافی فرهاد سال افزون +عکس | رادیونوجوان

بیوگرافی فرهاد سال افزون +عکس       نام فرهاد سال افزون ملیت ایران پست پاسور قد۲۰۰ وزن۸۱ ارتفاع آبشار۳۲۰ ارتفاع دفاع۳۱۳ تاریخ تولد۱۵ آذر ماه ۱۳۷۱ محل تولد (اصالت)کرمانشاه تیم فعلی پیکان تهران تیم سابق پیکان تهران       فرهاد سال افزون (زاده ۱۳۷۱/۹/۱۹) والیبالیست ایرانی است. فرهاد سال افزون، مطرح‌ترین بازیکن تیم […]

بیوگرافی شبنم مقدمی  | رادیونوجوان
۲۶ خرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

بیوگرافی شبنم مقدمی | رادیونوجوان

بیوگرافی شبنم مقدمی             شبنم مقدمی متولد ۱۳۵۱ در تهران است. وی دارای مدرک کارشناسی ادبیات فارسی و دانش‌آموخته آموزشگاه آزاد بازیگری امین تارخ است. او فعالیت خود در رادیو را در سال ۷۷ با اجرای برنامه “خانهٔ کاغذی” به کارگردانی شهرام کرمی آغاز کرد و سابقه اجرا در برنامه‌هایی […]

بیوگرافی علیرضا آرا با نام قبلی علیرضا محمدی | رادیونوجوان
۲۶ خرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

بیوگرافی علیرضا آرا با نام قبلی علیرضا محمدی | رادیونوجوان

بیوگرافی علیرضا آرا با نام قبلی علیرضا محمدی         علیرضا محمدی ملقب به علیرضا آرا، بازیگر و کارگردان ایرانی، متولد سال ۱۳۵۴ در تهران، تحصیلات خود را در رشته مهندسی عمران به پایان رسانید و دوره بازیگری را در حوزه هنری گذراند. علیرضا آرا با نام قبلی علیرضا محمدی بازیگر تئاتر است […]

دستور پخت کیک رطب و پسته | رادیونوجوان
۲۵ خرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

دستور پخت کیک رطب و پسته | رادیونوجوان

دستور پخت کیک رطب و پسته           بیشتر بخوانید : کیک با رویه سیب و بادام   کیک رطب و پسته ، کیکی مقوی و خوشمزه گزینه مناسبی برای سحر و افطار ماه رمضان است.   مواد لازم برای تهیه کیک رطب و پسته :         رطب بدون […]

تصویر روز
تبلیغات
تصویر روز